정확한 도핑기준을 알고싶어요

천천히 준비해볼려고합니다
네츄럴의 마지막자존심?
개인과의 마지막 자존심지킬려고하면서 운동하는 1인입니다
정확히 보충제는 뭘 먹으면 안되는지
하이드로시컷같은 컷팅제도 포함인지? 정확한 기준이 궁금합니다